Cần tay

Cần tây là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, không chỉ giúp món ăn thêm phần thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Theo chuyên gia dinh dưỡng Megan Ware, trong cần tây chứa gần 95% nước cùng nhiều vitamin, protein và chất khoáng. Đặc biệt, hàm lượng vitamin K trong cần tây rất cao. Bên cạnh đó, cần tây chứa hàm lượng chất xơ phong phú, giúp ích cho quá trình đào thải độc tố ra ngoài cơ thể.

Sơ chế cần tây

Cần tây sau khi mua về mang đi rửa sạch, rồi cắt thành từng khúc nhỏ to tùy theo sở thích hoặc tùy theo yêu cầu của món cần chế biến.

Món ngon từ cần tây

• Detox ngon miệng với nước ép cần tây táo xanh
• Da đẹp với nước ép cần tây, cà rốt và táo
• Mực xào cần tây đơn giản thơm ngon
• Thịt bò xào cần tây dinh dưỡng
• Sinh tố cần tây cực dễ uống

Lưu ý: Sản phẩm nhận được có thể khác với hình ảnh về màu sắc và số lượng nhưng vẫn đảm bảo về mặt khối lượng và chất lượng